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小孩子刚开始学武术时，最重要的是打基础，即练好基本功，武术的基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等，下面我们重点来介绍武术基本功中的腿功。

学武术，最重要的是基本功，基本功练好了，后面的武术才能学好，就像盖房子，地基一定要打好，不然再漂亮的房子也不牢靠。今天，我们来重点介绍武术基本功的腰功，腰功包括前俯腰、甩腰、下腰、涮腰，具体如下：

我们之前已经介绍过武术基本功的腿功、腰功，今天里介绍肩功，主要包括压肩、单臂绕环、双臂绕环、两臂交叉绕环，具体如下：

学武术要想学好，不仅仅是机械地重复一些武术动作，而是要融会贯通，灵活运用，下面船山文武学校整理三个学好武术的要点，希望对你们有帮助。

现在很多家长在孩子学不学武术这个问题上比较矛盾：既想让孩子学点武术，锻炼身体，有个特长傍身，又担心孩子太苦太累，舍不得，其实孩子学武术，尤其是男孩，好处还是很多的，除了强身健体，陶冶情操，提升素养外，...

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